临沂悦盛体育用品有限公司

台球桌的正确使用方法及保养方法

2020-01-16

关于舞蹈把杆的选择

2020-01-04

1、移动式把杆：可随便移动，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，可以通过升降杆来调整把杆高度；2、固定式把杆：固定在地面或墙面上，可以通过升降杆来调整把杆高度。

打乒乓球如何正确进行腰部的发力

2019-12-28

乒乓球弧圈技术打法详解

2019-12-20

弧圈球——乒乓球实战中常规得分手段，是乒乓球技术中最重要的一项技术。按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种:正手弧圈球，反手弧圈球。正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈以及侧旋弧圈。

乒乓球台你真得了解吗，乒乓球台

2019-12-14

1、乒乓球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长 2.74m，宽 1.525m，离地面高 0.76m。比赛台面不包括球台面的垂直侧面。

舞蹈基训中扶把训练的重要性

2019-12-05

在古典芭蕾初学阶段，学习者的肌肉、关节都未受过舞蹈的专业训练；所以稳定、平衡和重心不好把握，而有了把杆的帮助，就相应地减轻了许多负担，利用把杆帮助身体保持平衡、稳定重心，就能集中精力去体会每个动作的要领。

喜欢打乒乓球的孩子有福了！

2019-11-28

相信最近不少球友都被这则消息刷屏了：乒乓球被纳入体育中考 在近日公布的中考改革中显示，2020届毕业生体育中考将发生变化，而乒乓球就是其中增加的一个项目。

怎么选择好的乒乓球台?

2019-11-23

有人却提出少年儿童不宜打乒乓球，那么打乒乓球对少年儿童到底有没有危害呢，我们先看一下危害论的观点， 观点一、乒乓球运动是小众文化，学打乒乓球长大了没有用。 并解释说因为小众运动，打的人少，学完没有用武之地，长大在单位朋友间玩乒乓球是爆冷门，不利于合群。

锻炼腿部的健身器材有哪些

2019-11-08

很多人都觉得自己的腿部曲线不怎么好看，也会很烦恼腿部的赘肉问题，不管怎么穿衣服，有一双小象腿特别影响效果。所以，越来越多的人渴望通过健身来改变自身腿部线条，让身材看上去更加匀称好看。既然去了健身房，里面就充斥了五花八门的健身器材，想要对腿部进行锻炼的朋友们，一时半刻难以下手。那么，今天就向大家推荐几个适合锻炼腿部的健身器材。

小区健身路径器材的安装方法

2019-10-30

室外健身器材还有个专业名称叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。

小区健身路径器材有哪些种类

2019-10-30

踏步器是用来锻炼腿部的，使用时双腿前后不停交替摇摆，这种动作幅度比较大的动作也容易吸引到孩子的眼球

常用健身路径器材使用注意事项

2019-10-30

双手应紧握横杠，防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。